Le street workout est une pratique sportive ludique qui permet une remise en forme en plein air. Une zone de 129 mètres carrés a été spécialement dédiée à cette pratique au Centre sportif d’En Bord. Equipée de 8 postes d’entraînement, elle offre ainsi un espace polyvalent pour une variété d’exercices. L’espace a été imaginé de sorte que l’ensemble des parties du corps puisse être travaillé. Athlète chevronné ou débutant, cette installation est conçue pour répondre à tous les niveaux de condition physique.
Application de coaching mobile
Pour guider les utilisateurs dans leur séance, un panneau explicatif détaillé est mis à disposition sur place, ainsi qu’une application de coaching gratuite. Cette application nommée « AirFit » permet non seulement de se familiariser avec les équipements, mais aussi de suivre des programmes d’entraînement adaptés aux besoins et objectifs de chacun. Une bibliothèque d’exercices spécialement conçue pour les aires de fitness AirFit est proposée aux sportifs. Les exercices à réaliser sont directement visibles sur le téléphone de chaque utilisateur.
Bénéfices pour les habitants
L’association d’un nouvel équipement et de son application dédiée permet à chacun, quelque soit son niveau et son objectif, de pratiquer des exercices adaptés.
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